近日，林志颖的老婆陈若仪在社交平台晒出一段自己在健身房的照片。画面中的陈若仪穿着一身黑色的健身服，看着很清爽。在配文中说自己虽然摔倒了，但还是没有阻止她要健身的心。真的是美丽又自律。
之后的陈若仪又晒出自己膝盖被摔到的照片，从照片中看到陈若仪腿上贴满了膏药，伤口面积看着还挺大的。嘟着嘴指着自己的伤口，这样的陈若仪也太可爱了，谁能看得出这已经是两个孩子的妈妈。
在另一张对镜自拍的照片中看到，陈若仪坐在跑步机上，双腿十分的纤细，腰上也没有一点赘肉，肯定是长期坚持锻炼的结果。扎着马尾，活脱脱像个元气满满的少女。
从陈若仪发的照片来看，每次的衣服都不一样，应该是经常健身留下的照片。这张照片中的陈若仪穿着一件v领的吊带上衣，炫出自己精致的锁骨。紧身的设计，显得腰极细。下面一条简单的黑色裤子，露出纤细的长腿。
这也不是陈若仪第一次晒自己的健身照了，此前她还曾晒出过自己健身的过程。只见她穿着紧身运动服，利用健身房的器械做着运动。抬着一个看上去有点重量的球时，陈若仪看上去有些吃力。不知道是不是光线的原因，陈若仪腰上的骨头显得格外突出。
除了自己健身之外，陈若仪还经常会录制一些锻炼身体局部的教程视频。此前她就晒出了自己瘦手臂的视频，当天她穿着一身扎染的运动服，身材非常好。但不得不说，她穿的衣服比身材还要抢镜。
除了练手臂之外，陈若仪还有练臀、练腿的教程视频，只见她将瑜伽垫铺在地上，卖力地做着健身动作。一边自己展示动作，陈若仪还一边说着话，确实有些难度。不知道是不是有些吃力，陈若仪的脸部都有些泛红。
除了健身之外，陈若仪还很喜欢跳舞，经常会在社交平台上晒出自己的跳舞视频。穿着超短上衣的她，腹部骨头凸出，显得格外抢镜。身材虽然很好，但是不是有些过于纤瘦了呢？
许多网友都觉得陈若仪的身材很好，但从她晒出的日常便能知道，好身材都不是平白得来。想必运动健身、跳舞等等，都对陈若仪身材的塑造起了很大的作用。如果大家也想适当瘦瘦身的话，不妨也一起动起来。
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